同学们，上午好，我是太仓市瑞恩社会工作发展研究中心的社工田义林，也是沙溪实验中学的一名学校社工。今天，我讲话的主题是：阳光心理、自信人生。接下来的两年，我将和同学们一起度过！我的办公室在汇美楼一楼的心理辅导室，在这里，功能齐全、温馨舒适，有预约接待室、心理咨询室、沙盘体验活动区和团体辅导室.我们以帮助学生健康快乐成长为目标，促进学生全面发展，当你有心理困扰的时候，我在！当你情绪低落的时候，我在！当你不开心或者迷茫的时候，我还在！我始终和同学们在一起！我工作的主要内容包括学生咨询、一对一辅导、小组服务、社工课堂等多个方面，尽我最大的努力，帮助大家绽放青春、放飞梦想，成为更好的自己.

在生命的调色板上，人人都希望自己是一个卓越的画家，能调出万紫千红的色彩。但是，有的同学却连拿起调色笔的信心都没有，又怎么描绘绚丽的色彩呢？所以，我想对同学们说，相信自己，别说自己不行。

科学家做过一个实验:把一只跳蚤放进一个玻璃瓶，发现跳蚤能够立即跳出瓶子。再重复几遍，结果一样。跳蚤能够跳的高度一般是自己身体的400倍左右，所以跳蚤是动物界的跳高冠军。接着，科学家在瓶口上方放一块玻璃，跳蚤每跳一次都会撞到玻璃，撞了很多次后，跳蚤跳的高度就越来越低。最后，即使把玻璃拿开，跳蚤再也没有跳出瓶子。

听了这个实验，你有什么启示呢?这个实验告诉我们，每个人就像跳蚤，自己的潜能是巨大的。别遇到困难和挫折就屈服，而忽视自己的潜能。

人生不设限，人生才有更多可能.限制你进一步发展的，往往是你自己的思想枷锁。自信，是一件看不到，也摸不着的东西。但是，一旦拥有自信，人生道路就会越走越光明，而一旦失去自信，人生就会出现更多的黑暗和孤独。

我们生在红旗下，长在新时代，需要勇敢开拓、勇敢进取、勇敢创新的人，这样的人首要的素质便是自信。而自信，最大的敌人就是战战兢兢、小心翼翼，唯唯诺诺、犹犹豫豫，让我们昂首挺胸、阔步向前，拥抱属于自己的精彩未来！  

也许，你想成为太阳，可你却只是一颗星星。也许你想成为大树，可你却只是一颗小草。也许，你想成为伟人，可你却只有平凡。但是，星辰也有动人的光芒，小草也有强健的力量，平凡也能演绎生命的乐章。同学们，自信是成功的一部分，想要成功，就要拥有自信。自信的人生是快乐的,幸福的，也是成功的。为自己喝彩，为自己加油，我们青春无悔、青春无敌，自信自强，自信自立！

今天我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!